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30대의 활력을 위한 선택, 유한양행 트루비타와 함께하는 건강 관리 30대의 활력을 위한 선택, 유한양행 트루비타와 함께하는 건강 관리 1️⃣ 동안의 비밀 그 이상의 건강한 삶을 위하여 우리는 종종 외모의 젊음에 안심하며 건강을 소홀히 하곤 합니다. 하지만 30대 중반을 넘어서며, 몸의 변화를 실감하게 됩니다. 잠에서 깨어나도 여전히 피곤함을 느끼고 밤을 새우는 일이 점점 버겁게 느껴지죠. 이는 우리 몸이 필요한 영양분을 제대로 섭취하지 못하고 있다는 신호일 수 있습니다. 2️⃣ 영양제 왜 필요할까? MZ세대는 이미 영양제 섭취를 일상의 일부로 받아들이고 있습니다. "소중한 내 몸은 내가 챙긴다"는 마인드로 젊은 나이부터 영양 관리를 시작하는 것이죠. 특히 우리가 일상적으로 섭취하는 음식만으로는 필요한 모든 영양소를 충분히 섭취하기 어렵기 때문에 영양제 섭취는 이제 선택.. 2024. 4. 10.
안전하게 냉동 소고기 해동하는 방법과 꿀팁 ✅ 안전하게 냉동 소고기 해동하는 방법과 꿀팁 ✅ 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리의 식탁에서 빠질 수 없는 주인공 바로 고기에 대해 이야기해 볼까 해요. 특히나 더워지는 날씨에도 포기할 수 없는 고기! 일주일에 한 번 이상은 꼭 섭취해야 하는 육식파 분들이 많으실 거예요. 하지만 고기를 신선하게 매번 구매하는 것이 쉽지 않은 현실 어떻게 하면 좋을까요? 바로 ‘냉동’과 ‘해동’이 그 해답이 될 수 있습니다. 오늘은 냉동 고기를 안전하게 해동하는 꿀팁들을 알려드릴게요! 1️⃣ 냉동 고기 정말 안전할까? 먼저 냉동 고기에 대한 우려를 해소해 드리고 싶어요. 많은 분들이 냉동 고기 해동 시 세균 번식을 걱정하시는데요. 사실 모든 음식은 상온에 오래 방치할수록 변하게 마련입니다. 하지만 고기를 올바르게 냉동하.. 2024. 4. 10.
보험 가입 전 반드시 알아야 할 '계약 전 알릴 의무' 고지위반 보험 가입 전 반드시 알아야 할 '계약 전 알릴 의무' 고지위반 안녕하세요! 보험 가입을 고려하고 계신 분들이라면 누구나 한 번쯤은 고민해보셨을 중요한 주제, 바로 '계약 전 알릴 의무'에 대해서 알아보겠습니다. 이 글을 통해 보험 가입 시 반드시 알아야 할 사항들과 주의해야 할 포인트들을 알아보고 이를 어떻게 잘 준수할 수 있을지에 대한 팁을 공유해드리고자 합니다. 1️⃣ 계약 전 알릴 의무란 무엇인가요? 계약 전 알릴 의무는 보험 가입 시 보험사에게 자신의 건강 상태나 위험에 대해 정확하게 알려야 하는 의무를 말합니다. 이는 보험 계약의 투명성과 신뢰성을 기하기 위해 매우 중요한 절차입니다. 만약 이를 위반할 경우보험금 지급 거절이나 계약 해지 등의 불이익을 받을 수 있습니다. 따라서 보험 가입 전 .. 2024. 4. 10.
센스있는 결혼식 답례품 ✅ 결혼식 답례품 선택 가이드: 실용적에서부터 센스 있는 아이디어까지! 결혼식 준비 과정은 수많은 결정을 요구합니다. 그 중 하객들에게 감사의 마음을 전하는 답례품 선택은 특히 더 신경 쓰이는 부분일 텐데요. 오늘은 실용적인 아이템부터 센스 있는 답례품 아이디어까지, 여러분의 결혼식을 더욱 특별하게 만들어 줄 답례품 선택 가이드를 소개합니다. 1️⃣ 전통적이면서도 실용적인 답례품 ✅ 자수 수건: 누구나 사용할 수 있는 실용적 아이템 대부분의 사람들이 좋아하며, 실생활에서 유용하게 쓸 수 있는 자수 수건은 답례품으로 인기가 많습니다. 자수 디자인을 조금 다르게 하여 돌잔치 때 받은 수건과 구분짓는 센스를 발휘해 보세요. ✅ 소금세트: 건강을 생각하는 실용적 선택 요리에 필수적인 소금은 모든 가정에서 사용되.. 2024. 4. 10.
결혼식 예산 잡는법 스마트하게 결혼준비하기 결혼식 예산 잡는법: 스마트하게 결혼 준비하기 ✨ 결혼 준비 과정에서 가장 큰 고민 중 하나가 바로 '예산'이죠. 어디서부터 시작해야 할지, 얼마나 예산을 잡아야 할지 막막하신 분들을 위해 이 글을 준비했습니다. 여러분의 결혼식 준비를 조금이나마 수월하게 해드리고자 합니다. 그럼, 지금부터 스마트하게 결혼식 예산을 잡는 방법에 대해 알아보겠습니다! 1️⃣ 가성비 높은 웨딩 준비하기 결혼식 준비에 있어서 가장 중요한 것은 '가성비'입니다. 예산이 제한적이라면, 특히 더욱 신경 써야 하는 부분이죠. 가성비 좋은 스드메(스튜디오, 드레스, 메이크업) 패키지를 찾는 것부터 시작해보세요. 200만원 이하의 패키지도 충분히 예쁜 업체들이 많습니다. 하지만, 가격만을 보고 결정하기 보다는, 꼭 샘플을 확인하고 마음에.. 2024. 4. 10.
2024년 자동차세 연납할인 혜택과 신청방법 2024년 자동차세 연납할인 혜택과 신청방법 자동차를 소유한 많은 분들이 매년 부담해야 하는 자동차세 하지만 여러분 자동차세를 조금 더 경제적으로 납부할 수 있는 방법이 있다는 사실 알고 계셨나요? 바로 '자동차 연납할인'입니다. 이 방법을 통해 좀 더 편리하게 또 조금 더 저렴하게 자동차세를 납부할 수 있는데요. 오늘은 바로 그 연납할인에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1️⃣ 자동차세 연납할인이란? 자동차세는 보통 6월과 12월, 연 2회에 걸쳐 납부하는 세금입니다. 하지만 이를 연초에 일시불로 납부하면 최대 10%까지 할인 혜택을 받을 수 있어요. 즉 매년 두 차례에 걸쳐 납부해야 하는 번거로움을 줄이면서도 세금을 조금 더 절약할 수 있는 것이죠. 2️⃣ 연납할인 신청기간 연납할인을 받기 위해서.. 2024. 4. 10.
전월세 신고제 대상과 신고방법 이사 시 필수 체크리스트: 전월세 신고제 방법, 과태료, 계도기간 🏠✨ 이사를 준비하면서 가장 중요한 점 중 하나가 바로 전월세 계약의 올바른 신고입니다. 전월세 신고제는 임대차 시장의 투명성을 높이고 임차인의 권리를 보호하기 위해 도입된 제도인데요. 이 글에서는 전월세 신고제의 신고 방법, 부과되는 과태료 그리고 현재 적용 중인 계도기간에 대해 쉽고 명확하게 알아보도록 하겠습니다. 1️⃣ 전월세 신고제란? 전월세 신고제는 임대차 계약 시 임대인과 임차인 모두가 계약 내용을 정부에 신고해야 하는 제도입니다. 이는 임대차 시장의 정보를 투명하게 공개하고 임차인의 권리를 보호하기 위해 마련되었죠. 실거래가 신고제도와 유사하게, 임대차 계약도 의무적으로 신고해야 합니다. 2️⃣ 신고 대상과 기준 신고 대상 지.. 2024. 4. 10.
초파리 없애는 법 여름청결 유지를 위한 초파리 트랩 끈끈이 사용 후기 ✅ 초파리 없애는법: 초파리 트랩 끈끈이 사용 후기 여름철이되면우리집에불청객처럼찾아오는것들이있죠.바로초파리와파리입니다.특히싱크대와분리수거함주변에서자주보이는초파리는집안의청결을해치는주범중하나입니다.이번포스팅에서는초파리를없애는효과적인방법중하나인'초파리트랩끈끈이'사용후기를소개하려고합니다. 1️⃣ 초파리 트랩 끈끈이, 정말 효과가 있을까? 초파리와의 전쟁에서 승리하려면 그들이 왜 우리 집에 오는지 알아야 합니다. 초파리는 주로 음식물 쓰레기, 특히 과일이나 채소에서 발생하는 경우가 많습니다. 이들은 달콤하고 시큼한 냄새를 좋아하기 때문에 이러한 냄새가 나는 곳으로 모여듭니다. ✅ 초파리트랩끈끈이구입과정 인터넷을통해'플라이스틱'이라는초파리트랩을발견하고구입하기로결정했습니다.가격도저렴하고사용법도간단해보였기때문입니다.하.. 2024. 4. 9.
카카오프렌즈 무선 충전기 라이언czw018: 사용 후기 카카오프렌즈 무선 충전기 라이언czw018: 사용 후기 ✍️ 안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 새롭게 사용하게 된 카카오프렌즈 무선 충전기 라이언czw018에 대해 소개해 드리려고 해요. 제품을 사용해보니 정말 많은 장점이 있더라고요. 그래서 이 글을 통해 여러분께도 이 귀여운 무선 충전기를 소개해 드리고자 합니다. ✅1️⃣ 왜 카카오프렌즈 무선 충전기인가요? 우선 카카오프렌즈 무선 충전기를 선택한 이유부터 말씀드리고 싶어요. 제가 기존에 사용하던 유선 충전기는 충전 포트가 자주 손상되거나 충전 케이블이 헐거워지는 문제가 있었어요. 그래서 무선 충전기로 넘어가고 싶었는데, 딱 마음에 드는 디자인을 발견했죠. 바로 카카오프렌즈의 라이언 모델이었어요. 귀엽기도 하고, 무엇보다 브랜드 신뢰도가 있어서 선택하게 .. 2024. 4. 9.
보만 무선 청소기 VC7210 리뷰: 가성비 최고의 청소 파트너 보만무선청소기VC7210리뷰:가성비최고의청소파트너 안녕하세요, 잇님들! ✨ 오늘은 저의 일상을 한층 업그레이드 해주는 소중한 아이템 바로 보만 무선 청소기 VC7210에 대해 이야기해볼까 합니다. 이 아이템은 제 가정에 오랜 시간 동안 변함없는 가치를 선사해줬어요. 그래서 이번 기회에 제 경험을 바탕으로 이 제품의 매력을 여러분과 나누고자 해요. 🌟 📌 제품 선택의 시작 보만 VC7210과의 첫 만남 ✔️ 다시 선택한 이유 변함없는 신뢰감 2017년 저는 처음으로 보만 VC7210을 구매했습니다. 그리고 5년이 지난 지금, 같은 모델을 다시 구매하기로 결정했어요. 이 선택의 배경에는 제품의 뛰어난 성능과 함께, 오랜 시간동안 변함없이 지속된 만족감이 큰 역할을 했습니다. 많은 무선 청소기가 1~2년 후 .. 2024. 4. 9.
은행점에서 경험한 최고의 가성비 - 으뜸 플러스 안경 구매 후기 은행점에서 경험한최고의가성비-으뜸플러스안경구매후기 안녕하세요 여러분 ! 오늘은 제가 평소에 너무나 의지하고 있는 안경에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 제 눈이 좋지 않아서 안경은 제게 있어서 뗄레야 뗄 수 없는 존재인데요. 얼마 전 안경을 벗다가 다리가 부러지는 바람에 새로 구매를 고려하게 되었습니다 . 오랜 시간 동안 사용했던 안경이었기에 새로운 안경을 찾아보는 것도 나쁘지 않다 생각했죠. 이번 기회에 저는 가성비가 좋기로 소문난 ' 으뜸 플러스 안경 ' 을 알아보게 되었습니다 전국적으로 체인점을 운영하고 있어 접근성이 뛰어난데다가 대부분의 매장이 2 층에 위치해 있어 임대료 절감으로 고객에게 합리적인 가격의 안경을 제공한다고 하더군요 으뜸플러스 안경 은행점 위치 특히나 저는 은행점을 방문해봤는데 위치.. 2024. 4. 9.
노다메 칸타빌레 코타츠를 좋아하는 뭉치 안녕하세요 ​ 저희 집에는 코타츠가 있는데요 ​ 겨울이 되면 코타츠 안에 들어가 있는걸 ​ 참 좋아해요 코타츠란 어떤 건지 아시나요? 일본어로 탁자를 뜻하는 '코타츠'는 말 그대로 따뜻한 이불 속에 들어가 몸을 녹이는 좌식용 테이블로 주로 겨울에 많이 사용되는 아이템이에요. 제가 처음으로 코타츠를 접한건 노다메칸타빌레라는 드라마에서 코타츠가 나왔었는데 코타츠를 사용하는 걸 보고 꼭 사용해 보고 싶다고 생각했거든요 ​ 우리나라에서는 이 위에 귤을 올려놓고 까먹는 모습이 익숙한데요. 겨울철 실내 온도를 높여주는 효자아이템이랍니다. ​ 겨울이 되면 꼭 사용하고 있어요 따뜻한 바닥을 더 따뜻하게 만들어준답니다. 겨울에는 발이 시려운 경우가 종종 있는데 이때 코타츠를 사용하면 정말 좋답니다. ​ 그런 따뜻한 때문.. 2023. 6. 23.
칼국수 맛집 비봉 손칼국수 잇님들 안녕하세요 나의 시작입니다 날씨도 흐리고 해서 칼국수를 당기는 날 화성에 칼국수로 유명한 집이 있다고 해서 비봉 손칼국수를 방문했습니다 비봉 손칼국수 앞에 주차장이 있습니다 평일인데도 차량이 어마 무시하게 주차되어 있네요 출차하는 차가 있어 바로 주차를 바로 할 수 있었네요 주차장 만 차고 대기도 많고 사람도 꽉 차 있네요 영업시간 오전 11시 ~ 오후 8시 브레이크 타임 오후 3시 30분 ~ 오후 5시 라스트 오더 오후 7시 30분 비봉 손칼 국숫집은 칼국수 단일 메뉴만 판매하고 있습니다 반찬은 열무김치가 나오고 고추 다대기가 나와요 얼큰한 걸 좋아하시는 분은 다대기 넣어 드시면 될 것 같네요 전 맵질 이여서 그냥 먹었네요 국물이 시원한 게 정말 맛있게 먹었습니다 근처 오시는 분은 비봉 손칼국수.. 2023. 6. 22.
경남 진주 커피숍 자연 담은 이야기 잇님들 안녕하세요 나의시작입니다 오늘은 커피향이 가득한 커피숍을 소개하려고 합니다 경남문화 예술회관 근처에 위치한 자연 담은 이야기입니다 문을 열고 들어가니 카페에 커피향이 가득했네요 향기만으로 커피가 너무 맛있을 것 같은 느낌이 들었어요 게이샤 커피를 판매하고 있네요 숨은 커피 맛집인가 봐요 먹어 보고는 싶었으나 제가 사는 게 아니어서 친구 추천 메뉴 큐브 라떼를 주문했네요​ ​ 우리 밀빵을 판매하고 있어요 개당 5,000원인데 하나뿐이 안 남았네요 식사 후 방문한 거여서 패스했어요 다음에 기회 되면 먹어 보려고 하네요 카페 분위기는 아담하니 몇 테이블 없는 조용한 분위기였네요 ​ 큐브라떼 5,000원 따뜻한 아메리카노 4,000원 망고 스무디 5,000원 주문했어요 큐브라떼는 아메리카노 얼려서 우유에.. 2023. 6. 22.
보험을 가입해야 하는 이유 무엇인가? 안녕하세요~ 우리는 살아가면서 보험을 참 많이 가입하고 있는데요~ 오늘은 보험 관련 이야기를 하려고 합니다. ​ 보험이란 재해나 각종 사고 따위가 일어날 경우의 경제적 손해에 대비하여, 공통된 사고의 위협을 피하고자 하는 사람들이 미리 일정한 돈을 함께 적립하여 두었다가 사고를 당한 사람에게 일정 금액을 주어 손해를 보상하는 제도라고 되어 있습니다. ​ 따라서 우리는 살아가면서 언제 어디서 어떤 일이 발생할지 모르기 때문에 이러한 위험에 대비하기 위해서라도 보험에 가입해야만 합니다. 그렇다면 왜 보험에 가입해야 할까요? 첫 번째로는 혹시 모를 상황에 대비해서 금전적인 손해를 최소화시킬 수 있다는 점입니다. 보험은 부자가 되기 위해서 준비하는 것이 아닙니다. 지금의 생활수준에서 더 아래로 내려가지 않게 하.. 2023. 6. 19.

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